در این مقاله از داروخانه آنلاین دیجی دارو به تعریف فشارخون و همچنین مقدارفشارخون نرمال،فشارخون بالا و فشار پایین پرداختیم.
با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
اول از همه به سوالی که ذهن شما را مشغول کرده یعنی فشار خون چیست میپردازیم.
فشار خون به فشاری که توسط خون به رگ ها وارد میشود گفته میشود که همه افراد از فشار خون برخوردار هستند.
همچنین باید بدانید که فشار خون در نواحی مختلف فرق دارد و درنواحی نزدیک قلب فشار خون بیشتر است و هرچه از این ناحیه دورتر میشویم فشار خون کاهش میابد.
چرا کنترل آن مهم است؟
برای اینکه از وخیم شدن بیماری هایی که عامل آن فشارخون است جلوگیری کنید باید هرچند وقت یکبار فشار خود را اندازه بگیرید.
فشار خون بالا ،فشاربیشتری به دیواره رگ ها وارد کرده و نتیجه این عمل ضخیم شدن رگ ها و انعطاف پذیری کمتر است.
راه عبوری خون باریکتر شده و باعث گرفتگی رگ ها میشودکه حمله قلبی، سکته، بیماری کلیوی یا دیمنشیا اتفاق میوفتد.
عدد اول که سیستولیک نام دارد نشان میدهد که چه مقدار خون هنگام تپش قلب در رگ ها جریان دارد.
عدد دوم که دیاستولیک نام دارد نشان میدهد در هنگامی که قلب آرام است چه مقدار خون در رگ ها وجود دارد.
فشارخون نرمال و عادی چند است؟
در کودکان 3-12 سال فشار خون سیستولیک بین107-120 ودیاستولیک بین73-81 است
برای نوجوانان بین 13-19 سال فشار خون سیستولیک بین105-120 ودیاستولیک بین73-81 است
برای افراد بین20-24 سال فشار خون سیستولیک بین108-132 ودیاستولیک بین75-83است
برای افراد بین25-29سال فشار خون سیستولیک بین109-133 ودیاستولیک بین76-84است.
برای افراد بین30-34 سال فشار خون سیستولیک بین110-134 ودیاستولیک بین77-85است.
برای افراد بین35-39 سال فشار خون سیستولیک بین111-135 ودیاستولیک بین78-86است.
برای افراد بین40-44 سال فشار خون سیستولیک بین112-137 ودیاستولیک بین79-87است.
برای افراد بین45-49 سال فشار خون سیستولیک بین115-139 ودیاستولیک بین80-88است.
و برای افراد 50 سال به بالا فشار خون سیستولیک بین116-142 ودیاستولیک بین81-89است.
فشار خون نرمال کودکان پایین 3 سال و نوزادان
تعیین کردن فشار خون در نوزادان دشوار است و فشار خون آنها به جثه آنها بستگی دارند . برای اینکه دکترهای متوجه شوند فشار نوزادی بالا یا پایین است،فشار کودک را با 90 درصد فشار بچهای هم جثه و سن کودک مقایسه میکند.
اگر بالاتر بود پیش فشار خون و اگر بالاتر از95 درصد بچه ها باشد فشارخون بالادارد.
پیش فشار خون (قبل از ابتلا به فشار خون)
اگر فشار سیستولیک بین139-120 و فشار دیاستولیک بین 90-80 باشد پیش فشارخون میگویند.
یعنی فشارخونی که بین مقدار طبیعی و مقدار فشار خون بالاست.
ممکن است به علت سبک زندگی ناسالم مثلا مصرف الکل ، سیگار کشیدن ویا رژیم غذایی نامناسب و اضافه وزن دراین مرحله قرار گرفته باشید.
فشارخون پایین
فشارخون پایین، فشار خون سیستولیک کمتر از90 و فشار دیاستولیک کمتر از 60 میباشد.
فشار خون پایین میتواند به از دادن ناگهانی خو و یا کم آبی بدن و یا عوارض داروهایی که مصرف میکنید باشد.
فشار خون متوسط
سیستولیک بین 140-159 و فشار دیاستولیک بین 90-99 میباشد.
فشارخون بالا چند است؟
سیستولیک بیشتر از 160 و دیاستولیک بیشتر از 100 میباشد.
سخن آخر
در این مقاله تعریف کردیم که فشار خون چیست و اعداد اندازه گیری فشارخون که شامل دو عدد سیستولیک و دیاستولیک میشد برای فشارخون نرمال ،پیش فشار خون،فشاربالا و فشار پایین شرح دادیم.
پیشنهاد ما برای مطالعه بعدی مقاله های 10 گیاه که میتواند به کاهش فشار خون کمک کند و لیست داروهای فشارخون بالا است.
از اینکه باما تا انتهای مقاله همراه بودید از شما سپاسگزاریم.
